أظهرت دراسة يابانية نشرتها مجلة “PLOS ONE” أنّ فيتامين C يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ عند كبار السن.

شملت الدراسة 2044 شخصًا بمتوسط ​​عمر 69 عامًا، وخضع جميع المشاركين للتصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ، وتم قياس مستويات فيتامين C في بلازما الدم لديهم، ثم قيّم الباحثون حجم المادة الرمادية والبيضاء، بالإضافة إلى حالة ما يسمى بشبكة الوضع الافتراضي (DMN) في الدماغ، وهي نظام من المناطق المترابطة المسؤولة عن الذاكرة والتفكير والتأمل الذاتي.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص ذوي مستويات فيتامين C المنخفضة في الدم كانوا أكثر عرضة لانخفاض حجم المادة الرمادية في الدماغ، كما كان لديهم ضعف في الترابط بين مناطق شبكة الوضع الافتراض، واستمرت هذه الأنماط حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل السن والجنس ومستوى التعليم والنشاط البدني ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر الأخرى.

يؤكد المؤلفون أن الدراسة لا تثبت وجود علاقة سببية، لكن النتائج تشير إلى دور محتمل لفيتامين C في الحفاظ على بنية الدماغ والحفاظ على الروابط العصبية.

وتشير العديد من الدراسات إلى أن فيتامين C يساعد في دعم الجهاز المناعي للجسم وتقليل الالتهابات ما ينعكس إيجابا على صحة القلب والشرايين والجهاز العصبي، فضلا عن أنه يعمل كمضاد أكسدة وله قدرة على تنشيط نمو خلاليا الجلد وتعزيز سماكة طبقة البشرة.

في منشور مؤثر أعلنت الإعلامية اللبنانية إيمان الشويخ خسارتها منزل أهلها في ضيعتها المنصوري وكتبت: “طلعت اليوم ع ضيعتي المنصوري بجنوب لبنان، وللأسف لقيت بيتنا عالأرض. ما بقي منو شي، لا حجر ولا زاوية ولا حيط واحد. بيت طابقين عمّرو بابا من شقا عمره بالسعودية، كان يجمع كل ريال ليشتري كل حجر زغير ويصير بيت كبير لإلنا شباب وبنات.
وأضافت: كنا نجتمع بالضيعة ونشوف البحر ونشوف مدينة صور من التلة اللي بيوقع عليها بيتنا. كل تعب بابا راح هيك، وما بقيلنا شي للأسف. كتير ناس محبين من الضيعة خبروني الأسبوع الماضي إنه بيتنا راح، بس ضليت عايشة على أمل إنه يكون بعد في جزء منه معقول يترمم. لكن اليوم شفته تحول لتراب، وأخد معه ذكريات الطفولة. ما بقى شي يعوضنا عن بيتنا، قصور الدني كلها ما بتعوضني عن حجر واحد راح.
وختمت: بكيتك كتير يا بيتنا يا شقى عمر بابا، والمكان الهادئ لماما اللي كانت معلقة فيه متل ابن من ولادها. وداعًا يا بيتنا الحبيب، رح اشتقتلك ورح ضل بكّيك ورح تضل بقلبي.”

في 25 تموز 2026، تتجه الأنظار إلى الديمان حيث سيُعلن البطريرك الماروني المكرّم الياس بطرس الحويّك طوباويًا، في حدث كنسي وتاريخي يُعدّ من أبرز المحطات التي شهدتها الكنيسة المارونية في العقود الأخيرة. ويأتي هذا الإعلان تتويجًا لمسيرة طويلة من التحقيقات الكنسية التي تناولت حياة الرجل وفضائله والمعجزة المنسوبة إلى شفاعته، كما يشكّل مناسبة لإعادة إحياء سيرة شخصية لعبت دورًا محوريًا في تاريخ لبنان الحديث.

فالحويّك ليس مجرد بطريرك قاد الكنيسة المارونية لأكثر من ثلاثة عقود، بل هو أحد أبرز صانعي الكيان اللبناني، والرجل الذي ارتبط اسمه بالمجاعة الكبرى التي ضربت لبنان خلال الحرب العالمية الأولى، وبالمساعي التي أفضت إلى إعلان دولة لبنان الكبير عام 1920، ما جعله يُعرف بلقب “أب لبنان الكبير”.

من حلتا إلى بكركي
وُلد الياس بطرس الحويّك في بلدة حلتا في قضاء البترون بتاريخ 4 آب 1843، في زمن كان لبنان جزءًا من السلطنة العثمانية. تلقّى علومه الأولى في بلدته، قبل أن يتابع دراسته في مدرسة كفرحي، ثم في الإكليريكية المارونية في غزير.

وفي عام 1865، أُرسل إلى روما لمتابعة دراساته الفلسفية واللاهوتية في المعهد الماروني، حيث أمضى سنوات أسهمت في تكوين شخصيته الفكرية والروحية. وعاد إلى لبنان بعد سيامته كاهنًا عام 1870، ليتدرّج في المسؤوليات الكنسية حتى عُيّن أسقفًا عام 1889، ثم انتُخب بطريركًا للكنيسة المارونية عام 1899 خلفًا للبطريرك يوحنا الحاج.

واستمرت حبريته حتى وفاته في 24 كانون الأول 1931، ليصبح أحد أبرز البطاركة الموارنة في العصر الحديث.

في مواجهة المجاعة الكبرى
ارتبط اسم الحويّك ارتباطًا وثيقًا بالمجاعة التي ضربت لبنان بين عامي 1915 و1918 خلال الحرب العالمية الأولى، والتي تُعدّ من أكثر الكوارث الإنسانية قسوة في تاريخ البلاد.

ففي ظل الحصار البحري الذي فرضته قوات الحلفاء، والإجراءات العثمانية التي حدّت من وصول المواد الغذائية، إضافة إلى انتشار الجراد الذي دمّر المحاصيل الزراعية، شهد لبنان مجاعة أودت بحياة عشرات الآلاف من السكان.

في تلك المرحلة، تحوّل البطريرك الحويّك إلى مرجعية إنسانية ووطنية، ففتح الأديرة والمؤسسات الكنسية لاستقبال المحتاجين، وعمل على تأمين المساعدات الغذائية، وأطلق حملات إغاثة واسعة، كما تواصل مع جهات دولية وكنسية لتقديم الدعم للبنانيين المنكوبين.

وتشير شهادات تاريخية إلى أن مساعداته لم تقتصر على أبناء طائفة أو منطقة معينة، بل شملت مختلف اللبنانيين، ما عزّز مكانته كشخصية وطنية جامعة.

مهندس لبنان الكبير
بعد انتهاء الحرب العالمية الأولى وسقوط السلطنة العثمانية، دخل الحويّك مرحلة جديدة من النضال السياسي والدبلوماسي.
ففي عام 1919، ترأس الوفد اللبناني إلى مؤتمر الصلح في باريس، حيث حمل مطلب اللبنانيين بإنشاء دولة مستقلة تتمتع بحدود تضمن لها مقومات الحياة والاستمرار.

وكان الحويّك مقتنعًا بأن متصرفية جبل لبنان بصيغتها السابقة لا تملك الموارد الكافية للعيش، لذلك طالب بضم السهول الزراعية في البقاع وعكار، إضافة إلى المدن الساحلية والمرافئ الرئيسية.

وبعد أشهر من الجهود الدبلوماسية، أُعلن قيام دولة لبنان الكبير في الأول من أيلول 1920، ليُسجَّل اسم الحويّك كأحد أبرز مهندسي هذا الكيان الجديد، وليحمل لقب “أب لبنان الكبير”.

رجل الكنيسة والتعليم
إلى جانب أدواره الوطنية، ترك الحويّك بصمة عميقة في الحياة الكنسية والتربوية. فقد دعم المدارس والمؤسسات التعليمية والرهبانيات، وساهم مع الأم روزالي نصر في تأسيس جمعية راهبات العائلة المقدسة المارونيات.

كما أولى أهمية خاصة للتعليم باعتباره ركيزة أساسية للنهوض بالمجتمع، وشجّع على نشر الثقافة والعناية بالفقراء والمحتاجين، وعُرف بتواضعه وحياته النسكية والتزامه العميق بالصلاة.

لماذا تطوّبه الكنيسة؟
لا يرتبط مسار تطويب الحويّك بدوره السياسي أو الوطني، بل بحياته الروحية والفضائل التي عاشها طوال سنوات خدمته.
وبعد سنوات طويلة من جمع الشهادات والوثائق ودراسة سيرته، اعترف الفاتيكان عام 2019 بفضائله البطولية ومنحه لقب “المكرّم”، وهي مرحلة أساسية في مسار إعلان القديسين والطوباويين.

وتحدثت الشهادات التي جُمعت خلال التحقيقات عن حياة اتسمت بالتواضع والزهد وخدمة الفقراء والثبات في الإيمان، وهي عناصر أساسية أخذتها الكنيسة في الاعتبار خلال دراسة ملفه.

استُكملت دعوى التطويب بعد الاعتراف بمعجزة نُسبت إلى شفاعة البطريرك الحويّك، وتتعلق بشفاء الضابط اللبناني نايف أبو عاصي من مرض مزمن في العمود الفقري عام 1965.

وبحسب ملف الدعوى، فقد رأى أبو عاصي البطريرك الحويّك في المنام، ليستيقظ بعدها وقد شُفي من مرضه بصورة لم يجد لها الأطباء تفسيرًا علميًا.

وخضعت القضية لدراسات وتحقيقات طبية ولاهوتية دقيقة داخل دوائر الفاتيكان قبل الاعتراف بها رسميًا، ما فتح الباب أمام إعلان التطويب.

فتح الضريح واستخراج الذخائر
وفي إطار التحضيرات النهائية للاحتفال بإعلان الطوباوية، فُتح ضريح البطريرك المكرّم الياس الحويّك في دير العائلة المقدسة – عبرين بتاريخ 18 نيسان 2026، بناءً على طلب دائرة دعاوى القديسين في الفاتيكان.

وجرت العملية وفق الأصول الكنسية المعتمدة في دعاوى التطويب، بحضور لجنة مختصة، بهدف التعرّف إلى الجثمان واستخراج الذخائر التي تُستخدم في الاحتفالات والطقوس المرتبطة بإعلان الطوباوية.

وشكّل الحدث محطة لافتة، إذ أعلنت الجهات الكنسية أن جثمان البطريرك الحويّك لا يزال محفوظًا على حاله، بعد نحو 95 عامًا على وفاته.

ماذا يعني إعلان الطوباوية؟
يمثل التطويب مرحلة متقدمة في مسار إعلان القديسين. وبعد إعلان الشخص طوباويًا، يُسمح بتكريمه رسميًا ضمن الكنيسة وفي مناطق محددة، فيما تتطلب مرحلة إعلان القداسة لاحقًا الاعتراف بمعجزة جديدة تحدث بعد التطويب.

ولا تقتصر أهمية إعلان تطويب البطريرك الياس الحويّك على البعد الكنسي فحسب، بل تتجاوز ذلك إلى رمزيته الوطنية في مرحلة دقيقة يمرّ بها لبنان، في ظل أزمات اقتصادية واجتماعية خانقة وتحديات أمنية وسياسية ترخي بثقلها على حياة اللبنانيين.

فالرجل الذي واجه المجاعة الكبرى خلال الحرب العالمية الأولى، ووقف إلى جانب شعبه في واحدة من أحلك الفترات التي عرفها لبنان، يعود اسمه اليوم إلى الواجهة في زمن لا يقل صعوبة، وكأن سيرته تحمل رسالة رجاء للبنانيين بأن الأزمات مهما اشتدت ليست قدرًا دائمًا.

وبين مجاعة الأمس وأزمات اليوم، يستحضر اللبنانيون شخصية البطريرك الحويّك الذي آمن بلبنان ودافع عن قيامه وتمسّك بالأمل وسط الظروف القاسية. ومن هنا، يرى كثيرون في إعلان طوباويته رسالة روحية ووطنية في آن، تؤكد أن لبنان الذي نهض من المحن والحروب قادر على النهوض مجددًا، وأن الإيمان والرسالة والتمسك بالوطن تبقى عناصر قوة في مواجهة التحديات.

فبعد أكثر من تسعين عامًا على رحيله، لا يزال البطريرك الياس الحويّك حاضرًا في الذاكرة اللبنانية، ليس فقط بصفته “أب لبنان الكبير”، بل أيضًا كشاهد على أن بعد الضيق فرجًا، وبعد الألم رجاء، وأن الأوطان التي تتمسك برسالتها قادرة على صناعة مستقبلها مهما اشتدت العواصف.

استقبل وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي سفير المملكة العربية السعودية الجديد فهد بن عبد الرحمن الدوسري، الذي سلّمه نسخة عن أوراق اعتماده. وكان اللقاء مناسبة لاستعراض عمق العلاقات الثنائية بين البلدين وآفاقها، والتأكيد على متانتها.

وأعرب الوزير رجي عن أمله بأن يوفَّق السفير السعودي الجديد في مهامه الدبلوماسية، معوّلاً على التعاون البنّاء بين الجانبين في خدمة العلاقات الأخوية الراسخة بين لبنان والمملكة العربية السعودية.

كشفت منظمة العفو الدولية أن المنطقة التي تحظر إسرائيل العودة إليها باتت تغطي نحو 6 في المئة من مساحة لبنان.

ولفتت المنظمة إلى أن أكثر من مليون شخص ما زالوا نازحين في لبنان حتى 7 حزيران 2026، وأن الجيش الإسرائيلي قتل 81 مدنيا وأصاب 120 أثناء محاولتهم الوصول إلى قراهم جنوبي لبنان.

عادل ليونيل ‌ميسي الرقم القياسي ‌لأكبر ‌عدد من الأهداف يسجله لاعب ‌في ‌كأس ⁠العالم لكرة القدم، إذ ⁠سجل ‌ثلاثية ⁠للأرجنتين في شباك الجزائر ⁠⁠⁠ليتساوى ​مع الألماني ميروسلاف ​كلوزه برصيد 16 هدفًا لكلّ ​منهما.

ووصل ميسي لمباراته الدولية رقم 200 محقّقًا رقمًا يصعب على كثيرين الوصول إليه، وأصبح بهذا الإنجاز ثالث لاعب في تاريخ كرة القدم يصل إلى هذا الرقم الدولي مع منتخب بلاده.

ولم يكتف النجم الأرجنتيني بالرقم المميز من حيث المشاركات الدولية، بل زيّن حضوره الجديد بقميص “التانجو” مُسجلا ثلاثة أهداف في شباك الجزائر خلال مباراة الجولة الأولى من دور المجموعات.

وبلغ ميسي صدارة الهدافين التاريخيين للمونديال التي يحتلها كلوزه برصيد 16 هدفًا، الرقم الذي حققه في مونديال 2014، وتخطى به الأسطورة البرازيلية رونالدو نازاريو 15.

وعلى صعيد المونديال أصبح ميسي اليوم أول لاعب يشارك في 6 نسخ مختلفة من كأس العالم، حيث بدأ مشواره مع البطولة الأهم والأكبر على مستوى المنتخبات بنسخة ألمانيا 2006 ثم جنوب إفريقيا 2010 والبرازيل 2014، وواصل رحلته المميزة بالمشاركة في مونديال روسيا 2018 ثم قطر 2022 وأخيرا الولايات المتحدة وكندا والمكسيك 2026.

وعلى صعيد الألقاب توّج ميسي بـ 4 بطولات كبرى وهي كأس العالم 2022، وكوبا أميركا (2021، 2024)، وفيناليسيما 2022 (بطل أوروبا ضدّ بطل كوبا أميركا).

عقب لقائه بأمير قطر ضمن «قمّة السبع»، حرّض الرئيس الأميركي دونالد ترامب سوريا ورئيسها على حزب الله، مُشيراً أنّ الشرع بإمكانه التصرّف مع الحزب بطريقةٍ أفضل ممّا تفعله إسرائيل. كما أبدى امتعاضاً من الضربة الأخيرة على الضاحية الجنوبية، التي سبقت توقيع الاتّفاق، وأضاف أنَّ «على بيبي أن يكون مسؤولاً أكثر في لبنان».

أصدرت إدارة شركة كهرباء جبيل بياناً توضيحياً بعنوان “معلومات عامة وهامة”، شرحت فيه عدداً من المبادئ والقواعد المتعلقة بالشبكة الكهربائية وآلية استخدامها، مؤكدة ضرورة التقيد بإجراءات السلامة والتعاون للحفاظ على استمرارية الخدمة العامة.

وأوضحت الشركة أن غالبية الشبكة الكهربائية في لبنان هي شبكة هوائية تخضع لمواصفات فنية صادرة عن وزارة الطاقة والمياه، مشيرة إلى أنه غالباً ما يتم تمرير خطوط التوتر المتوسط (15/20 كيلوفولت) وخطوط التوتر المنخفض (220 فولت) على الأعمدة نفسها، التي تحمل إشارات تحذيرية من خطر الموت منعاً لأي محاولة للمسها أو الصعود عليها.

وشددت الإدارة على أن الشبكات الكهربائية أُنشئت حصراً لتأمين التيار الكهربائي للمشتركين من مختلف القطاعات السكنية والتجارية والصناعية والزراعية والخدماتية، وفق عقود اشتراك رسمية، وليس لأي استخدام آخر.

وأكدت أن مؤسسة كهرباء لبنان وشركات الامتياز المخولة قانوناً هي الجهات الوحيدة التي يحق لها إنشاء وتجهيز واستثمار هذه المنشآت الكهربائية، وذلك وفق الأنظمة الصادرة عن وزارة الطاقة والمياه.

ولفتت إلى أن أي استعمال أو تعدٍّ من قبل جهات أخرى على هذه الشبكات يُعد مخالفة قانونية وتعدياً على الأملاك العامة والخاصة، فضلاً عن تعريض الأشخاص لخطر الموت.

ودعت الشركة إلى ترسيخ ثقافة المحافظة على البنية التحتية الوطنية، من كهرباء ومياه واتصالات وغيرها، مشيرة إلى أهمية التنسيق بين الإدارات المحلية والوزارات والامتيازات المعنية لتأمين المنفعة العامة للمواطنين.

كما ذكّرت بأن امتياز كهرباء جبيل يعمل منذ أكثر من 70 عاماً تحت إشراف الدولة ووزارة الطاقة، بهدف تأمين الخدمة العامة والمحافظة على التجهيزات الكهربائية التي أنشأها من ماله الخاص، على أن تُسلّم إلى الدولة اللبنانية في نهاية فترة الاستثمار وفقاً للشروط والمعايير الفنية المعتمدة.

وختمت الإدارة بيانها بدعوة الجميع إلى التعاون للمساهمة في استمرار تقديم الخدمة الكهربائية على مدار الساعة  ٢٤/٢٤، مؤكدة أن حماية الشبكة مسؤولية مشتركة تصب في مصلحة جميع المواطنين.

نشرت قيادة الجيش عبر منصة “إكس” فيديو حذّرت فيه من مخاطر الذخائر غير المنفجرة، داعيةً اللبنانيين العائدين إلى قراهم إلى الالتزام بتوجيهات الجيش اللبناني، والإبلاغ فورًا عن أي جسم مشبوه لدى أقرب مركز عسكري.

وكتبت: “لا تقترب، لا تلمس، بلّغ فورًا”.

لا تقترب، لا تلمس، بلّغ فورًا#الجيش_اللبناني #LebaneseArmy pic.twitter.com/lNqJuevNvO

— الجيش اللبناني (@LebarmyOfficial) June 16, 2026

قد يُمنح الرئيس الأميركي دونالد ترامب امتيازاً نادراً يتمثل في رفع كأس العالم مع الفريق الذي سيتوج باللقب في ظل حضوره الطاغي في وسائل الإعلام ودوره البارز في أميركا لكأس العالم 2026.

ومن المتعارف عليه أن كأس العالم لا تُلمس إلا إذا فزت بها ولكن قد تتعرض التقاليد لبعض التغييرات وفقاً لما ذكره بن جايكوبس لشبكة ‘توك سبورت”.

وقال أبان جايكوبس إنّ الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” لن يعارض فكرة السماح لدونالد ترامب برفع الكأس مع قائد المنتخب الفائز، بل إن ذلك قد يكون رغبة الاتحاد الدولي الذي يرأسه جياني إنفانتينو.

وينص البروتوكول المعتاد لـ”فيفا” على أن كأس العالم، الموضوعة على منصة عرض، يتسلمها قائد الفريق الفائز ليرفعها مع بقية أعضاء فريقه.

لم يحضر دونالد ترامب المباراة الأولى للمنتخب الأميركي في هذه البطولة، ولا حفل الافتتاح الذي سبقها، لكن من المتوقع أن يحضر النهائي للمنافسة في 19 تمّوز على ملعب “ميتلايف” في نيويورك.