19.5 C
Byblos
Tuesday, December 23, 2025
بلوق الصفحة 524

ما علاقة مواقع التواصل الاجتماعي بالكوابيس؟

كشفت دراسة جديدة أن تصفّح مواقع التواصل الاجتماعي مباشرةً قبل النوم قد يزيد من احتمالية رؤية كوابيس مرعبة.

في التفاصيل، يعتقد فريق البحث أن استخدام تطبيقات الهاتف قبل النوم يمكن أن يزيد من مستويات التوتر والقلق، التي ارتبطت منذ فترة طويلة بمشاكل النوم والكوابيس.

وشملت الدراسة 595 بالغا إيرانيا يستخدمون مواقع التواصل الاجتماعي بانتظام. وطُلب منهم ملء استبيان مكون من 14 سؤالا، يسمى مقياس الكابوس المرتبط بمواقع التواصل الاجتماعي (SMNS)، لتحديد نوع الكوابيس ومدى تكرار حدوثها.

وجاء في الدراسة: “تم توجيه المشاركين إلى التركيز خصوصا على الكوابيس – تلك الأحلام المؤلمة التي توقظهم من النوم – بهدف التقاط الكوابيس بدلا من الأحلام السيئة العامة”.

وأظهرت النتائج أن الكابوس الأكثر شيوعا هو عدم القدرة على تسجيل الدخول إلى منصات التواصل الاجتماعي، يليه “تعطيل العلاقات مع مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي الآخرين”. ووجدت الدراسة أن الكوابيس يمكن أن تكون نتيجة للضغط الناتج عن الحفاظ على التواجد عبر الإنترنت، أو التنمر عبر الإنترنت، أو الكراهية.

وقال فريق البحث إن أولئك الذين أبلغوا عن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل متكرر أكثر من غيرهم، وشعروا بارتباط عاطفي أكبر بها، عانوا من كوابيس مرتبطة بالمواقع الاجتماعية في كثير من الأحيان.

وقال المعد الرئيسي للدراسة، رزا شابهانغ، أستاذ علم النفس والعمل الاجتماعي في جامعة Flinders الأسترالية: “يمتد تأثير مواقع التواصل الاجتماعي إلى ما هو أبعد من ساعات الاستيقاظ، وقد يؤثر على أحلامنا”. وأفاد الباحثون أن عدد المشاركين الذين عانوا من كوابيس مرتبطة بمواقع التواصل الاجتماعي كان نادرا، لكن العدد ازداد نتيجة الاستخدام المفرط لمنصات “إنستغرام” وX و”فيسبوك” قبل النوم.

وقالوا: “يعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي جزءا من روتين الحياة اليومية للعديد من الأشخاص، ما قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الإدمان. يبدو أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يعتبر إلزاميا تقريبا، إلى حد أنه حتى الاستخدام المفرط يُنظر إليه أحيانا على أنه شكل من أشكال الإدمان التكيفي”.

ونصح الباحثون باتخاذ خطوات تحد من استخدام المواقع الاجتماعية، بما في ذلك إبقاء الهاتف خارج غرفة النوم، والحد من عوامل التشتيت وخلق مساحة مريحة وهادئة للنوم.

نائبٌ يُغنّي على ليلاه

يتّجه نائبٌ شماليّ للخروج من تكتّل، بعد شعور زملائه أنه ماضٍ في التصرُّف بعيداً عن أجواء التكتل، ويُغنّي على ليلاه.

الحكمة والرياضي يتأهلان إلى نصف نهائي بطولة وصل

تأهل فريق الحكمة البناني،  إلى الدور نصف النهائي في بطولة غرب آسيا لكرة السلة “وصل”.

جاء ذلك بعد الفوز الذي حققه على منافسه أستانا بطل كازخستان، في المباراة القوية التي جمعتهما على صالة لوسيل بالعاصمة القطرية الدوحة، في ختام منافسات دور المجموعات.

ويلتقي فريق الحكمة بنظيره الكويت الكويتي في نصف نهائي البطولة، بينما يواجه فريق الرياضي منافسه جورجان الإيراني في المباراة الثانية لنصف النهائي.

ومن ناحية ثانية، اختتم الرياضي بيروت دور المجموعات في فاينل 8 بطولة وصل بفوزه على المنامة البحريني بفارق 9 نقاط، بواقع 77-68.

وسيواجه الرياضي في نصف النهائي يوم الجمعة المُقبل، شهرداري غورغان الإيراني.

جريمة تُشعل مواقع التواصل الاجتماعي.. من تيك توكر يُعلّم الإنكليزية إلى “سفاح” يقتل ٣ نساء!

تمّ إلقاء القبض على سفاح التجمع الذي قتل وعذب بطريقة بشعة 3 نساء في شقة سرية مكتومة الصوت بمنزله.
‏السفاح هو ⁧‫تيك توكر‬⁩ مصري يدعى “كريم سليم” ، والد لطفل ويملك منصة على وسائل التواصل يقدم فيها محتوى لمساعدة العرب على تعلم الإنكليزية.
‏القضية هزت الراي العام المصري خاصة انها تاتي بعد ايام على القاء القبض على ⁧‫تيك توكر‬⁩ تدعى هدير عبد الهادي.

افرام بعد الاجتماع بلودريان: معطيات رئاسيّة جدّية

Lكتب النائب نعمة افرام على منصة أكس إثر اجتماعه مع “اللقاء النيابيّ المستقل” في قصر الصنوبر مع الموفد الرئاسيّ الفرنسيّ جان ايف لودريان الذي أولم على شرفهم قائلاً: “لقاء بنّاء مع الموفد الرئاسيّ لودريان، مع أخبار عن حركة جدّية تنطلق من موضوع اجتماعاته مع “حزب الله” والرئيس برّي وغيرهم، تبشّر بفصل مسار الرئاسة عن النزاعات في جنوب لبنان وغزّة”.

تابع افرام: “عرض لودريان أنّ الفريقين مستعدّان لعقد جلسات مفتوحة للإنتخاب. وناقشنا كيفيّة إتمام الدعوة للتشاور وآلياته في قاعات المجلس. وكان بحث حول كيفيّة تسهيل مواكبة ومتابعة تطوّر التشاور لكلّ الافرقاء، للدخول إلى الانتخابات بعد انتهاء المهلة المحدّدة للتشاور بصورة واضحة للجميع، لتكون عملية انتخاب هادفة ومحصورة ببضعة أسماء. أيكون هناك دور بارز لهيئة المكتب برئاسة رئيسه أو تكون هيئة مقرّرين تشكّل من كلّ الافرقاء”؟

أضاف: “تطرّقنا أيضاً إلى تفاصيل جلسة افتتاح التشاور لممثّلي الكتل النيابيّة والنواب المستقلين، أتكون بحضور اللجنة الخماسية أو مع غيرهم من المسهّلين لهذا التقارب”؟

ختم افرام قائلاً:”برأيي المتواضع، هذه المرة لن تكمن “الشياطين” في التفاصيل بل بالنوايا …فحسب نواياكم ترزقون”.

تضارب بين طلّاب جامعة نتيجة استفزازات

حصل إشكال بين طالبين أمام جامعات “liu” في منطقة ضهر العين – الكورة، تطور إلى تضارب بالأيدي وتدخل طلاب آخرين مساندة لطرفي الإشكال.

على إثره أغلق أمن الجامعة الباب الرئيسي لعدم تطوّر الاشكال إلى حرم الجامعة.

وعُرف أنّ الإشكال ناجم عن استفزازات.

بعد الكشف على “النسكافيه “والشوكولا… إقفال معمل بالشمع الأحمر

بعد انتشار خبر عبر مواقع التواصل الإجتماعيّ، عن عمليّات غشّ وتزوير لأكياس “النسكافيه” داخل أحد المعامل في النبطية، داهمت مديرية النبطية الإقليمية في أمن الدولة المعمل المذكور.

 

 

وبعد الكشف عليه، تبيّن عدم وجود منتجات مزورة ومغشوشة.

 

 

كما داهمت مديرية النبطية الإقليمية في أمن الدولة أحد المستودعات العائدة للمعمل في بلدة أنصار، وبنتيجة الكشف عليه، تبيّن وجود صناديق من “النسكافيه” وكميات كبيرة من الشوكولا والجيلاتين ومكعبات “الماجي” منتهية الصلاحية، فتمّ ختم المعمل والمستودع بالشمع الأحمر بناءً على إشارة القضاء المختص.

بالصور – فاجعة مأساوية.. إبنة الـ 13 ربيعاً تموت دهساً بعد سقوطها من فجوة داخل الباص!

عرضت الطالبة “ن.ع” 13 عاما للدهس أثر سقوطها من فجوة داخل باص لنقل طلاب المدارس في طرابلس، علما الحفرة ناتجة عن اهتراء كبير في أرضية الباص، وقد تم نقلها الى مستشفى المظلوم وما لبثت ان فارقت الحياة متأثرة بجراحها.

توقيف صاحب أفران “wooden bakery”

توقيف صاحب أفران “wooden bakery” بعد فضيحة الطحين الفاسد الذي ضبط في أحد مستودعاته.

هل من نيترات أمونيوم في معمل الزوق؟

صدر عن مؤسسة “كهرباء لبنان”، بيان، أشار الى انه “عطفا على ما تم تداوله أخيراً عبر وسائل إعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي، تعود وتؤكد مؤسسة كهرباء لبنان مجددا بأن المواد الكيميائية الموجودة في معمل الزوق الحراري، وفقا لإفادة الجهات الأمنية ووفقا لإفادة شركة CombiLift الألمانية المتخصصة بتلف المواد الكيميائية، هي مواد غير قابلة للاشتعال او الانفجار، وبالتالي لا تشكل أي خطر على السلامة العامة في المعمل وفي محيطه، وقد سبق وأن تم توضيح هذه المعطيات في بيانات سابقة للمؤسسة وخاصة بتاريخ 24/3/2022 و29/4/2022، مع الإشارة إلى أن شعبة المعلومات أيضا لم تذكر في تقريرها رقم 5697/205 تاريخ 30/10/2023 بأن هذه المواد تشكل أي خطر.

وتوضح المؤسسة بأن هذه المواد هي كناية عن مواد كيميائية مختلفة تستعمل لتشغيل المعمل، وهي نفسها تستعمل في مختلف المعامل الصناعية، ولا سيما معامل الإنتاج الحرارية، كما أنها من المفترض أن تكون مستعملة أيضا في المصانع الموجودة ضمن النطاق البلدي والجغرافي المحيط بمعمل الزوق.

وقد طلبت مؤسسة كهرباء لبنان من بلدية زوق مكايل، في كتاب المؤسسة الجوابي بتاريخ 18/4/2024،أنه، وفي حال كان لدى البلدية ” أية دراسات أو معطيات علمية موثقة تبرهن خطورة هذه المواد، يؤمل إيداعها مؤسسة كهرباء لبنان لدراستها مع الصانعين العالميين الأجنبيين Ansaldo وAlsthom ومع من يلزم من أصحاب الاختصاص وإبلاغ وزارة الصناعة اللبنانية بها وليبنى على الشيء مقتضاه.” ولغاية تاريخه، لم يأتِ أي جواب من جانب البلدية حول ما طلبته المؤسسة بهذا الشأن.

وبذات السياق، تذكر مؤسسة كهرباء لبنان أيضا بأنه سبق لها وعقدت صفقة بتاريخ 11/2/2021 مع شركة Tecmo الممثلة لشركة CombiLift الألمانية المتخصصة لتوضيب ونقل المواد المنتهية الصلاحية والاستحصال على التراخيص اللازمة ونقل هذه المواد من المعمل لتلفها خارج لبنان، وفقا لتوصيات الجهات المعنية، وهي كناية عن حوالي /13/ طنا من مادتي الــPhosphate Trisodique  والـMetasilicate de Soude، حيث تم نقل كافة حقوق وملكية هذه المواد وحاوياتها إلى الشركة الألمانية CombiLift ممثلة بشركة Tecmo، ولكن لم تتمكن الشركة بعد من ترحيل هذه المواد إلى خارج لبنان في انتظار حصولها على موافقة وزارة البيئة لهذه الغاية والتي هي من مسؤولية الشركة، التي أنذرت المؤسسة مؤخرا بفسخ العقد معها بسبب ذلك. فقامت المؤسسة مؤخرا بالتنسيق مع هيئة الشراء العام لتسريع هذا الملف، وتم التواصل بالتوازي، من قبل مديرية الإنتاج في المؤسسة، مع بعض الشركات المتخصصة في هذا المجال للوقوف على مدى استعدادها لتقديم عروض لتوضيب وترحيل أو تلف هذه المواد وفق المعايير السليمة.

وبالتالي، وإذ أن مؤسسة كهرباء لبنان تكون قد قامت بكامل واجباتها لنقل وتلف المواد المشار إليها أعلاه، فهي تنفي بشكل قاطع إشاعة “وجود مادة نيترات الأمونيوم” في معمل الزوق، وهو أمر غير صحيح جملة وتفصيلا، فلا وجود لهذه المادة في المعمل، وقد أكد  ذلك، كل من شعبة المعلومات في كتابها رقم 5142/207 ش 11/خ تاريخ 2/11/2020، وقيادة الجيش في كتابها رقم 3227/ع م/ع/ع تاريخ 24/3/2022، حيث ورد بأنه ” تأكد عدم وجود مادة نيترات الأمونيوم واتخذت معايير السلامة داخل المستودعات ما يحد من مخاطر اشتعالها أو التسبب بتسربها ويؤمن السلامة العامة في المعمل ومحيطه”.

وأخيرا، تهيب مؤسسة كهرباء لبنان بالجميع توخي الدقة في تداول المعلومات عبر الوسائل الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي، وإخراج مؤسسة كهرباء لبنان من كافة التجاذبات التي لا علاقة لها بها. هذا وتبقى المؤسسة على أتم الجهوزية لتقديم أية توضيحات بهذا الخصوص لمن يرغب، كما فعلت في بياناتها السابقة وكتبها العديدة المرسلة إلى الجهات المعنية، ومن أجل طمأنة الرأي العام حول هذا الموضوع”.

error: Content is protected !!