سجّل سعر صرف الدولار في السوق السوداء اليوم الأحد 94500 ليرة لبنانية للدولار الواحد.

وقع حادث سير مروّع على أوتوستراد الشماع في صيدا حيث اصطدمت سيارة مسرعة بعمود للكهرباء إلى جانب الطريق ما أدى الى وفاة السائق ويدعى “محمد. ع.”.

وحضرت القوى الأمنية إلى مكان الحادث وعملت على رفع السيارة من المكان وفتحت تحقيقاً بالحادث.

قُتل 9 أشخاص، السبت، في السلفادور من جرّاء تدافع مشجّعين حاولوا دخول استاد كوسكاتلان في العاصمة سان سلفادور لمشاهدة مباراة في كرة القدم حسبما أعلنت الشرطة.
وأدى التدافع إلى سقوط “9 ضحايا” وفق ما كتبت الشرطة على تويتر، مضيفة أن شخصين آخرين على الأقل جرحا ونُقلا إلى المستشفى في “حالة حرجة”.

وتفيد المعلومات الأولية من الشرطة بأن التدافع بدأ عندما حاول مشجعون دخول الاستاد لمشاهدة مباراة في الدوري بين فريقي أليانسا المحلي و”سي دي فاس”.

وقطعت المباراة لإخلاء الاستاد من المتفرجين.

وأكد وزير الصحة في السلفادور فرانشيسكو ألابي أن “جميع المرضى”، الذين تم نقلهم إلى المستشفى يتلقون رعاية من خدمات الطوارئ.

من جهته، صرح وزير الداخلية خوان كارلوس بيديغان أن فرق الدفاع المدني موجودة في الموقع لمساعدة المتضررين.

كما تم إرسال المئات من رجال الشرطة والجيش إلى الاستاد.

شركة سيلاتو حطمت الأرقام القياسية لموسوعة غينيس عن لقب أغلى “آيس كريم” في العالم

الشركة اليابانية جمعت بعض من أفخم المكونات وأكثرها ندرة ودمجتها لتنتج أغلى “آيس كريم” في العالم بسعر 6696 دولاراً

النكهة التي أنتجتها شركة سيلاتو عرفت باسم بياكويا، أما مكوناتها فهي مزيج من الجبن والكمأة البيضاء التي تنمو في منطقة الألب الإيطالية وسعرها 6905 دولارات للنصف كيلوغرام

الشركة استغرقت أكثر من عام ونصف من التجارب للحصول على المذاق المناسب

نشر لاعب كرة السلة فادي الخطيب، صوراً عبر حسابه على “انستغرام”، ظهر فيها وهو على سرير المستشفى، حيث أجرى عمليّة جراحيّة صعبة في ركبته.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Fadi El Khatib (@fadielkhatib15)

أعلنت الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أختصاصية الأمراض الباطنية، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الأطعمة الخالية من الدهون دائما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول.

وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن الدهون ضرورية لامتصاص وتركيب جميع الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون وإنتاج هرمونات الستيرويد ، بما في ذلك الهرمونات الجنسية ، ولجمال وشباب البشرة والشعر والأظافر.

وتقول: “النظام الغذائي الخالي من الدهون هو السبب في العديد من مشكلات المزاج والمناعة والرغبة الجنسية والخصوبة. وبالإضافة إلى ذلك يؤدي اتباع نظام غذائي خال من الدهون إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم. لأن الجسم لا يحصل على هذه المادة الحيوية مع الطعام، فيبدأ بإنتاجها بنفسه وغالبا ما يفرط في إنتاجها. وتلعب الدهون بالإضافة إلى ذلك دورا مهما في تحسين مذاق المنتجات، حيث كلما انخفضت نسبة الدهون في المنتج يصبح مذاقه أسوأ، ومن أجل تحسينه يضيف المنتجون إلى منتجاتهم النشا والسكر وبدائل السكر، ما يعطيه سعرات حرارية إضافية ويزيد من مؤشر نسبة السكر في الدم”.

وتحذر الخبيرة من استخدام الزبدة المحتوية على نسبة منخضة من الدهون، لأنها تحتوي على دهون نباتية مهدرجة ودهون متحولة، حيث يؤدي تناولها بإنتظام إلى الإصابة بتصلب الشرايين والأورام والالتهابات وأمراض القلب والأوعية الدموية و”يقتل” الكبد والبنكرياس.

ووفقا لها، يمتص الكالسيوم الموجود في الأطعمة الخالية من الدهون بصورة سيئة (كما تلك المحتوية على نسبة عالية من الدهون).

وتقول: “المحتوى الدهني الأمثل للجبن القريش لامتصاص الكالسيوم هو 9 ٪ ، لذلك يتم امتصاص الكالسيوم بفعالية أعلى”.

وتضيف: “نقطة أخرى مثيرة للاهتمام هي أن الناس يفرطون في تناول الأطعمة الخالية من الدهون، لاعتقادهم أنها منخفضة السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، لا تعطي إحساسا كاملا بالشبع، على عكس المنتجات ذات المحتوى الدهني الطبيعي. وللعلم، المحتوى الأمثل للدهون في منتجات الألبان: الجبن القريش 5 – 9 بالمئة ، القشدة الحامضة 15- 20 بالمئة، الزبدة 82.5 بالمئة ، الحليب واللبن 2.5 بالمئة”.

علم موقع قضاء جبيل ان البطريرك الماروني الكردينال مار بشارة بطرس الراعي يغادر مساء الاربعاء القادم الى المملكة الاردنية الهاشمية في زيارة رعوية تستمر حتى صباح السبت للاحتفال باليوبيل الفضي لدير مار شربل ، ومن ثم وضع حجر الاساس لبناء كنيسة على اسم القديسة رفقا في بلدة الفحيص على قطعة ارض قدمها العاهل الاردني الملك عبدالله الثاني ، كما سيشارك البطريرك الراعي الملك عبدالله في العيد ال ٧٧ للمملكة .
وسيترأس البطريرك الراعي في قداس اليوبيل الفضي لسيامة خادم رعية مار شربل في الاردن الخوري جوزف سويد

رد الصحافي الإستقصائي رياض قبيسي مباشرة على الهواء خلال حلقة يسقط حكم الفاسد على قناة الجديد، على الناشط في التيار الوطني الحر جاي لحّود واصفاً إياه ب”صبي جبران” بعد إتهام الأخير لقبيسي أنه بوق إعلامي، وذلك تعليقاً على ما ورد في التحقيقات عن الفساد بملف سد جنّة.
تجدون الفيديو أدناه

#رياض_قبيسي لـ #جاي_لحود : "صبي #جبران_باسيل.. اسمع أنت ومعلمك إخبار رح يتقدم واذا ما مشي الويل والثبور وعظائم الأمور "#يسقط_حكم_الفاسد@riadkobaissi@layal_boumoussa pic.twitter.com/mMHuK13YrK

— Al Jadeed News (@ALJADEEDNEWS) May 19, 2023